山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-為什么秋季里人容易傷感呢？ - 行測知識
山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-為什么秋季里人容易傷感呢？減小字體增大字體山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-為什么秋季里人容易傷感呢？
進入9月，秋意漸濃。此時的秋風秋雨，除了給人們帶來些許寒意，還容易引發(fā)一些人的憂傷情緒，即人們所說的悲秋。
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，在人體大腦底部，有一種叫松果體的腺體，它能夠分泌褪黑素。這種激素能促進睡眠，但分泌過盛也容易使人抑郁，氣溫的變化對其分泌會產(chǎn)生間接影響，尤其是在冷熱交替的換季時節(jié)。
祖國醫(yī)學認為，人體的五臟六腑、七情六欲與五行學說和四季變化存在著相應(yīng)的聯(lián)系。以五行學說中金、木、水、火、土的金為例：五臟中的肺屬金，七情中的悲屬金，四季中的秋也屬金。因此在秋天，尤其是秋雨連綿的日子里，人們除了容易秋燥，有時也容易產(chǎn)生傷感的情緒。
此外，一場秋雨一場寒。氣溫的驟然下降，會使人體新陳代謝和生理機能均受到抑制，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，進而使情緒低落，注意力難以集中，甚至還會出現(xiàn)心慌、多夢、失眠等一系列癥狀，即人們通常所說的低溫抑郁癥。
預(yù)防悲秋最有效的方法是心理調(diào)節(jié)，保持樂觀情緒，切莫秋雨晴時淚不晴地自尋煩惱。秋天，乃不是春光，勝似春光的大好季節(jié)，是收獲的季節(jié)，況且勤奮的工作和多彩的生活還會給金秋增添靚色。因此，我們大可不必自尋煩惱，不必失意傷感地悲秋。
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