山東軍隊文職招聘考試網(wǎng)行測知識大全-怎樣提高心理素質(zhì) - 行測知識

山東軍隊文職招聘考試網(wǎng)行測知識大全-怎樣提高心理素質(zhì)減小字體增大字體山東軍隊文職招聘考試網(wǎng)行測知識大全-怎樣提高心理素質(zhì)

目前所謂心理素質(zhì)主要是指如何可以更好的適應(yīng)生活中的各種壓力,預(yù)防心理,精神疾病。關(guān)于怎么樣才能提高心理素質(zhì),要結(jié)合自己個人的情況,掌握更多的解決問題的方法,健康的生活方式,健康的應(yīng)對方式??植榔覀€人認為實際就像你說的,你覺得嚇人就更嚇人,你覺得是自己嚇唬自己實際也沒什么。作為本專業(yè)的人士,我不建議你多看。

心理素質(zhì),是靠長期比賽一點一點地提高的。它應(yīng)該是和比賽的經(jīng)驗成正比

的,所不同的就是因人而異,也許有些人天生就具有一定的心理素質(zhì),也許有些人心理關(guān)總是過不了。但是,心理素質(zhì)始終還是可以靠后天的鍛煉的。

有句話說得好,藝高人膽大。如果說自己的技術(shù)水平到達了一定的高度,那么心里

面自然就會比較踏實穩(wěn)定。反之如果要用自己不足的實力去向強手挑戰(zhàn),就需要在一定的比賽經(jīng)驗上加以自身的全力投入,才有可能打出自己的水平。想要好的心理素質(zhì),首先還是應(yīng)該把自己的水平提高,才有提高心理素質(zhì)的資本。在實力并沒有到達一定程度的時候談心理素質(zhì)沒有太大的意義。如果說雙方實力相近,那么往往看誰可以發(fā)揮得好一些,這個時候就靠自己的狀態(tài)的調(diào)整了。

先說幾個影響發(fā)揮導(dǎo)致失敗的原因。

1求勝心過重。心態(tài)的變化直接影響到技術(shù)的發(fā)揮,這就是很多業(yè)余的愛好者遇弱不強,

遇強卻不弱的原因(心理放松,沒壓力,技術(shù)能充分發(fā)揮)。

2練球不足。很多朋友是打落點、打控制的,這樣就需要有手感做保證,在未練球(包括

練球不足)的情況下,往往會大失水準。

3打法相克。業(yè)余愛好者往往忽視這一點,其實以己之短,遇彼之長是非常常見的事,這

就取決于個人的調(diào)整和適應(yīng)能力了,而這一點往往是業(yè)余愛好者最欠缺的。

[1][2][3]下一頁

用戶名:!查看更多評論

分值:100分55分1分

內(nèi)容:!

通知管理員驗證碼:點擊獲取驗證碼

解放軍文職招聘考試心理理論——每個人都有的“讀心術(shù)”-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育

發(fā)布時間:2017-08-28 21:48:17讀心術(shù) 是每個心理學(xué)家都夢寐以求的超能力。它不僅會讓心理學(xué)實驗事半功倍,想想看,能夠成為另外一個人去感受他的經(jīng)歷,實在是太神奇了!雖然心電感應(yīng)還只是科幻小說的情節(jié),但是大多數(shù)人只要轉(zhuǎn)換個角度,都有本事在某種程度上鉆進別人腦袋里看看。我們之所以能夠鉆進別人的腦袋,是因為我們大腦是個超級模擬器 比方說,我們可以建立一個模型,預(yù)測網(wǎng)球從哪里飛過來,然后判斷是上網(wǎng)截擊還是到底線防守。同樣的道理,我們也可以站在別人的角度去體會他們的想法、目的或者可能的行動。實際上,如果不能模擬別人在想什么,我們就會在社會生活中無所適從。心理理論心理學(xué)家將這種模擬或者猜測他人想法的能力稱之為 心理理論 。兒童出現(xiàn)心理理論,是發(fā)展過程中的重大里程碑。有些心理學(xué)家認為,不能成功發(fā)展出心理理論,是孤獨癥的主要特征。薩爾茨堡大學(xué)的Heinz Wimmer 和 Josef Perner 利用錯誤概念進行的實驗,為心理理論何時出現(xiàn)提供了最早的實驗證據(jù)。為了證明心理理論何時出現(xiàn),研究者們需要孩子通過錯誤概念的測試來判斷。要通過這項測試,孩子需要明白別人的想法可能和自己的不一樣。這對那些剛接觸這個世界的孩子來說,這可是個很大的挑戰(zhàn)。錯誤概念的測試Wimmer 和Perner的實驗對象是3至9歲的孩子,他們給孩子們講了一個叫做Maxi的男孩的故事。Maxi的媽媽買了巧克力回家做蛋糕。Maxi看到嗎媽媽吧巧克力放進了藍色的櫥柜,之后Maxi就去出去玩了。與此同時,媽媽用巧克力做完蛋糕,把剩下的放到了綠色的櫥柜里。Maxi玩完回家覺得很餓,就想拿些巧克力來吃。實驗者問參加實驗的孩子:Maxi會到哪個櫥柜找巧克力?(而不是巧克力放在哪個柜子里)在實驗中,實驗者還用玩偶和火柴盒表演了這個故事,讓孩子們有更直觀的理解。結(jié)果結(jié)果顯示,3到4歲的孩子一般不能通過這個測試,他們會回答巧克力實際的位置,而不是Maxi以為巧克力在哪。他們不能理解:雖然自己知道巧克力在哪兒,但是Maxi并不知道。Wimmer and Perner 認為,這是因為他們不能通過Maxi的視角,構(gòu)建一個與自己世界不同的心理模型。也就是說,他們還不具備心理理論。從4、5歲開始,情況發(fā)生了戲劇性的改變。仿佛一夜之間,大多數(shù)孩子們突然可以指出Maxi認為巧克力在哪個柜子里,而不是自己所知道的真正有巧克力的柜子。但是,有些孩子已經(jīng)5歲了,還是很難理解別人可能會有錯誤的想法。最后,6歲大的孩子都可以理解別人對世界的理解可能是錯誤的。純真年代的終結(jié)這個實驗指出,在4到6歲的時候,孩子們開始具備一系列重要的社會技能,這對他們?nèi)蘸竽芊裨谏鐣袘?yīng)對自如至關(guān)重要。他們開始知道,別人的想法可能是錯誤的,自己可以說謊,別人可以欺騙他們。從某種意義上,喪失這種純真有些遺憾;但是從另外的角度,這是想要在社會生活中獲得成功的必要基礎(chǔ)。4歲左右,孩子們開始理解我們并不是生活在一個絕對的世界中,實際上我們在自己的腦袋里建造了一個自己的世界模型,而這個模型很容易就會出錯。質(zhì)疑和其他解釋像很多兒童心理學(xué)研究一樣,這個實驗也引發(fā)了關(guān)于如何解釋試驗結(jié)果的爭論。研究者們對其中的一些疑問進行了說明:實驗的時候,孩子專心么?是的。他們正確地回答了一些問題,說明他們很專心。年齡小的孩子會不會把故事忘了?不會。他們通過了一個記憶測驗。年齡小的孩子是不是沒考慮問題,所以指出巧克力實際在什么地方?在另一個實驗中,特意讓孩子們停下來想一想 但這對年齡小的孩子沒什么幫助。在這個實驗受到質(zhì)疑的同時,心理學(xué)家有發(fā)明了其他檢查孩子的心理理論的研究方法。至今,這些實驗仍在世界各個角落使用著,發(fā)掘我們最初是在何時、如何擁有了解他人思想的能力。