【導(dǎo)語】部隊(duì)文職面試指導(dǎo):如何平穩(wěn)渡過考前“焦慮期”已發(fā)布,面試是加入軍隊(duì)文職行列的重要一環(huán)。紅師軍隊(duì)文職考試網(wǎng)提供了軍隊(duì)文職面試輔導(dǎo)和時(shí)政熱點(diǎn)等內(nèi)容,祝大家考試順利。

距離面試時(shí)間越近,很多考生都容易出現(xiàn)焦慮的情況,雖然大家一直堅(jiān)持備考,但是臨近面試,心情難免會(huì)有浮躁,甚至徹夜難眠,好像自己之前積累的知識(shí)和學(xué)習(xí)的技巧都忘記,導(dǎo)致大腦一片空包,為了幫助眾多考生平穩(wěn)渡過焦慮期,今天紅師教育就來教大家?guī)渍?

一、調(diào)整心態(tài):不要妄自菲薄。

良好的心態(tài)驅(qū)使,能讓你在考場(chǎng)上有更好的發(fā)揮,整個(gè)面試過程就猶如和考官拉家常,一切都順其自然,而相反,如果在面試時(shí),過于緊張,或者是心理負(fù)擔(dān)過重,自己前期準(zhǔn)備的內(nèi)容很有可能沒有正常發(fā)揮出來,從而辜負(fù)了自己前期的辛苦準(zhǔn)備。所以各位考生現(xiàn)在就是要增強(qiáng)自信心,不要妄自菲薄。一方面在心里要不斷給自己打氣,告訴自己“是最棒的并且已經(jīng)準(zhǔn)備很長(zhǎng)時(shí)間,很多知識(shí)都爛熟于心,對(duì)于自己來說并不是難事!”;另一方面自己要不斷提升外在的形象,比如晨讀一些氣宇軒昂新聞熱點(diǎn),或者可以對(duì)鏡練習(xí)自己的眼神以及表情,做到從容淡定。

二、溫故知新:老題新答。

由于現(xiàn)在的復(fù)習(xí)時(shí)間距離面試時(shí)間比較近,如果廣大考生們還是一味的作答新的題目的話,就會(huì)陷入“越答越不會(huì),越不會(huì)越想答”惡性循環(huán),結(jié)果就是自我懷疑和焦慮。此時(shí),廣大考生需要做的是,只需要把自己之前作答過的題目,再重新溫故一下即可,這樣不僅可以讓自己增強(qiáng)一下自信心,更可以查缺補(bǔ)漏,看到自己作答題目的弱點(diǎn),盡快彌補(bǔ)。在溫故知新環(huán)節(jié)需要大家不要機(jī)械的作答完成即可,而是結(jié)合自己積累的熱點(diǎn)等知識(shí)或者技巧重新作答,做到老題新答。

三、重新認(rèn)識(shí)面試:透過現(xiàn)象看本質(zhì)。

在面試答題的內(nèi)容上很多考生覺得只要我說的夠全面,內(nèi)容夠多一定可以成功。這其實(shí)已經(jīng)走入了一種誤區(qū),如果說話啰嗦不夠簡(jiǎn)潔,即使你說再多的內(nèi)容考官也是不想聽的,我們要學(xué)會(huì)用最精煉的語言說出最本質(zhì)的內(nèi)容,展現(xiàn)最好的狀態(tài)。

備考過程中,考生們已經(jīng)付出了汗水甚至淚水,在臨近考場(chǎng)前,考生們一定要調(diào)整好自己心態(tài)。相信各位考生一定可以取得好成績(jī)!