2018陜西軍隊(duì)文職招考考試:克服心理焦慮 從容應(yīng)對(duì)面試
在軍隊(duì)文職招考面試前,考生心理緊張,壓力大,不知道該如何應(yīng)對(duì)等心理問題是可以理解的。在面試過程中表現(xiàn)為語(yǔ)無(wú)倫次、答非所問、失音、出汗、大腦一片空白等問題,所以我們應(yīng)該正確面對(duì)考前心理緊張的問題,從某種意義上來講,實(shí)力固然重要,但是面試很大一部分是考心理。因此,中公教育專家認(rèn)為,廣大考生如何調(diào)整好心態(tài)、端正考試態(tài)度、輕松應(yīng)對(duì)面試,顯得尤為重要。首先,調(diào)整好心態(tài),克服心理緊張。廣大考生在面試時(shí)候緊張是正常的表現(xiàn),適當(dāng)?shù)木o張有利于集中注意力,一定程度上有利于考生答題水平的發(fā)揮,所以從某種意義上來講,過渡緊張會(huì)影響思維邏輯、答題思路和語(yǔ)言組織及表達(dá)能力的發(fā)揮。建議參加面試的考生,在考前閉目養(yǎng)神,放松心態(tài),想象自己去面試的情景,面試抽簽、侯考、與考官面對(duì)面地答題、遇到的緊急問題等,通過想象面試、考試時(shí)的情景,達(dá)到系統(tǒng)脫敏、克服緊張的目的。其次,知己知彼,百戰(zhàn)不殆。麥克阿瑟說過,準(zhǔn)備工作做的好壞,往往是成功和失敗的關(guān)鍵,面試前的準(zhǔn)備很重要,這些準(zhǔn)備工作包括及時(shí)參加資格審查,按時(shí)打印準(zhǔn)考證,也包括各種面試??碱}型的熟悉,答題思路的梳理,自信心的準(zhǔn)備;同時(shí)廣大考生也要充分地熟悉軍隊(duì)文職招考面試的基本要求、面試的流程、各種題型答題基本技巧及基本禮儀等問題,做到心中有數(shù),系統(tǒng)地練習(xí)各種題型的答題思路,有針對(duì)性地多練習(xí),多總結(jié),做到充分自信,答題邏輯清晰,語(yǔ)言表達(dá)流暢。再次,自信從容,不卑不亢。進(jìn)入最后的備考階段,考生們要以充滿自信的精神狀態(tài)去復(fù)習(xí),對(duì)面試的題型及相應(yīng)的答題思路進(jìn)行必要的總結(jié)和系統(tǒng)歸納,使自己對(duì)整個(gè)面試考試的作答思路整體熟練把握。從而增強(qiáng)備考自信。愉快的心情有助于形成積極樂觀的態(tài)度,提高學(xué)習(xí)效率。相反,緊張、焦慮、倦怠等不良心境會(huì)使大腦神經(jīng)通路處于抑制狀態(tài),導(dǎo)致思維混亂,阻礙解題進(jìn)程??忌_的認(rèn)識(shí)自我,堅(jiān)定信念,面試答題不要刻意討好考官,控制自己的心境,敢于相信自己,輕裝上陣,無(wú)所顧慮,才能考出實(shí)際水平。中公教育專家提醒考生在進(jìn)考場(chǎng)時(shí)要保證自信、從容、平常的心態(tài)。切記不要急躁,患得患失!這樣才能以一個(gè)最好的狀態(tài)贏得最后的考試??傊诿嬖嚽?,突破心理問題尤為重要,記住,你緊張,你的對(duì)手也緊張,關(guān)鍵是誰(shuí)在緊張的狀態(tài)下發(fā)揮的更好,這才是問題的關(guān)鍵。|||
2018貴州軍隊(duì)文職招聘軍隊(duì)文職崗位能力高分技巧之言語(yǔ)理解
隨著國(guó)考的來臨,很多小伙伴都投入到了日益緊張的復(fù)習(xí)當(dāng)中去,但是最近有很多同學(xué)說在復(fù)習(xí)言語(yǔ)理解時(shí)感到特別苦惱,做題正確率不高,并且命中率忽高忽低。上述現(xiàn)象的發(fā)生反應(yīng)出來咱們廣大的考試在學(xué)習(xí)的過程中并沒有真正找到做題技巧。雖然說言語(yǔ)理解需要我們平時(shí)有一定的積累,做題技巧也是解題的關(guān)鍵。所以今天專家就來給大家說說國(guó)考中的重頭戲主旨觀點(diǎn)類題目的解題技巧。在咱們的國(guó)考筆試中,主旨觀點(diǎn)題目在考試中的題量7-11道。這么大的題量,如果廣大考省可以掌握好這部分知識(shí)的話,那么國(guó)考筆試高峰離你就不遠(yuǎn)了。大家知道,主旨觀點(diǎn)題對(duì)于我們的閱讀有很大的要求。因此我先給大家說說咱們考試在做題或者考試的時(shí)候應(yīng)該如何去閱讀。良好的閱讀技巧可以幫助大家提高閱讀速度和提高做題正確率。(一)勾畫法這種方法是指我們?cè)谧x題的過程中將一些重點(diǎn)的東西圈畫出來,這樣方便我們接下來的分析和選擇正取選項(xiàng)。(二)跳讀法這種方法是指我們?cè)陂喿x過程中將一部分內(nèi)容快速的瀏覽,做到一目十行。例如:時(shí)間、地點(diǎn)、一些背景性描述,我們都可以快速閱讀。1