山東軍隊(duì)文職招聘考試網(wǎng)行測(cè)知識(shí)大全-怎樣防止秋冬季節(jié)面部皮膚的干燥起皮？ - 行測(cè)知識(shí)
山東軍隊(duì)文職招聘考試網(wǎng)行測(cè)知識(shí)大全-怎樣防止秋冬季節(jié)面部皮膚的干燥起皮？減小字體增大字體山東軍隊(duì)文職招聘考試網(wǎng)行測(cè)知識(shí)大全-怎樣防止秋冬季節(jié)面部皮膚的干燥起皮？
到了秋冬季節(jié)，天氣已明顯變涼了，但很多人依然堅(jiān)持每天洗澡的習(xí)慣；更有人認(rèn)為，每天護(hù)不護(hù)膚都無(wú)所謂了。其實(shí)，這都是誤區(qū)，下面是中醫(yī)和西醫(yī)的觀點(diǎn)：
西醫(yī)：秋天應(yīng)減少洗澡次數(shù)。秋季風(fēng)大灰塵多，人們出的汗量減少，空氣十分干燥。此時(shí)，人們暴露在外的面部皮膚有一種緊繃繃的感覺、缺乏彈性，甚至還會(huì)起皮。這是由于皮膚水分蒸發(fā)加快，皮膚角質(zhì)層水分缺少的緣故。
1.進(jìn)入秋季以后，可以減少洗澡的次數(shù)。在多風(fēng)的日子里，如果洗澡過多，會(huì)把人身體表面起保護(hù)作用的油脂洗掉。
2.洗澡時(shí)選用的浴液一定要選擇堿性小的，中性的最好。
3.沐浴后最好涂一層可以潤(rùn)膚、保濕的護(hù)膚品。
4.每天必須多飲水，還可以在房?jī)?nèi)放上1盆水或使用空氣加濕器，以增加室內(nèi)的濕度，有需要者每隔數(shù)小時(shí)可給皮膚噴點(diǎn)水，使皮膚始終處在一種較為濕潤(rùn)的狀態(tài)。
中醫(yī)：從保護(hù)皮膚來講，秋天人們不宜洗澡過多，即便是秋季剛剛到來、氣溫不是很低的時(shí)候，一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。否則皮膚的保護(hù)層被破壞后，皮膚更易感染細(xì)菌。因此，講衛(wèi)生也要適度。不用過熱的水洗澡，洗澡如果用較熱的水，會(huì)讓肌膚變得更干燥，出現(xiàn)發(fā)紅甚至脫皮的現(xiàn)象，這樣也不利于適應(yīng)氣候的變化。
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