解放軍文職招聘考試 教練員的基本素質(zhì)-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間:2017-05-16 15:52:0013.教練員的基本素質(zhì):(一)、強(qiáng)烈的事業(yè)心,奉獻(xiàn)精神與高尚的道德情操。(二)、堅(jiān)韌不拔的頑強(qiáng)意志品質(zhì) 三、 強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)追求與準(zhǔn)確的獨(dú)立分析,判斷和理解能力。四 、高度的自控能力和抵御不良的思想,落后意識(shí)的能力。5,高尚的人格,6高超的管理能力7高超的技術(shù)指導(dǎo)能力1、競(jìng)技體育:競(jìng)技體育是體育的重要組成部分,是以體育競(jìng)賽為主要特征,以創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績,奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。2、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是競(jìng)技體育活動(dòng)的重要組成部分,是為提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績,在教練員的指導(dǎo)下,專門組織的有計(jì)劃的體育活動(dòng)。3、競(jìng)技戰(zhàn)術(shù):是指發(fā)揮我方特長,限制對(duì)方特長而采取的計(jì)謀和行動(dòng)。4、運(yùn)動(dòng)能力:是指運(yùn)動(dòng)員的參能力,有體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、心理和智能的能力。5、競(jìng)技水平:是指運(yùn)動(dòng)員所具備的競(jìng)技能力在比賽中的表現(xiàn)9、相對(duì)力量:是指運(yùn)動(dòng)員單位所具有的最大力量。10、運(yùn)動(dòng)技術(shù):育動(dòng)作的方法,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力水平的重要決定因素。11、間歇訓(xùn)練法:是指對(duì)多次練習(xí)時(shí)的間歇時(shí)間作出嚴(yán)格規(guī)定,使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下,反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。12、項(xiàng)群訓(xùn)練理論:是指揭示項(xiàng)群訓(xùn)練基本規(guī)律的理論命名為 項(xiàng)群訓(xùn)練理論 。14、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法:是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中,提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平,完成訓(xùn)練任務(wù)的途徑和辦法。15、靈敏素質(zhì):是指在各種突然變換的條件下,運(yùn)動(dòng)員能夠迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動(dòng)的空間位置和運(yùn)動(dòng)方向,以適應(yīng)變化著的外環(huán)境的能力。16、運(yùn)動(dòng)員的心理能力:指運(yùn)動(dòng)員與訓(xùn)練競(jìng)賽有關(guān)的個(gè)性心理特征,以及訓(xùn)練競(jìng)賽的需要把握和調(diào)整心理過程的能力,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要組成部分。20、適宜負(fù)荷原則:是指根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)可能和人體技能的訓(xùn)練適宜規(guī)律,以及提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的需要,在訓(xùn)練中給予相應(yīng)量度的負(fù)荷,以取得理想訓(xùn)練效果的訓(xùn)練原則。24、運(yùn)動(dòng)員體能:指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要構(gòu)成部分。25、高原現(xiàn)象:優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練過程,常常在專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平之后會(huì)出現(xiàn)競(jìng)技水平停滯不前,甚至略有下降的現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)將其命名為 高原現(xiàn)象 。1.競(jìng)技體育的構(gòu)成1.運(yùn)動(dòng)員選材2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練3.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽4.競(jìng)技體育管理。2.競(jìng)技體育的基本特點(diǎn):1.競(jìng)爭(zhēng)性2.規(guī)范性3.公平性4.集群性5.公開性6.觀賞性。4.所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可分為體能主導(dǎo)類和技能主導(dǎo)類兩大類。并且把體能主導(dǎo)類項(xiàng)目分為快速力量性、速度性、耐力性三個(gè)大類。把技能主導(dǎo)類分為表現(xiàn)難美性、表現(xiàn)準(zhǔn)確性、同場(chǎng)對(duì)抗性、隔網(wǎng)對(duì)抗性、格斗對(duì)抗性五個(gè)13.重復(fù)訓(xùn)練法分為:短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法三種類型。從以上三種類型的負(fù)荷時(shí)間為:短在30秒內(nèi);中在30秒到2分鐘之間;長為2-5分鐘之間。。17.運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。18.速度素質(zhì)包括:反映速度、動(dòng)作速度、移動(dòng)速度。20.重復(fù)訓(xùn)練與間歇訓(xùn)練的區(qū)別是間歇時(shí)間不同。21.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練直接的目的是提高競(jìng)技能力,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練最終目的是提高運(yùn)動(dòng)成績。22.籃球過人、排球的扣球?qū)儆趧?dòng)作速度。。27.運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力,一部分由先天性遺傳途徑獲得;一部分由后天性訓(xùn)練途徑與生活途徑獲得33.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論體系分為:一般訓(xùn)練理論、項(xiàng)群訓(xùn)練理論、專項(xiàng)訓(xùn)練理論。34.影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的因素:主體因素和客體因素。35.影響比賽的重要的因素是競(jìng)技水平的高低。簡(jiǎn)答:1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特點(diǎn):1,訓(xùn)練目標(biāo)的專一性與實(shí)現(xiàn)途徑的多元性2,競(jìng)技能力的整體性與各子能力之間的互補(bǔ)性。3,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的連續(xù)性與組織實(shí)施的階段性。4,不同訓(xùn)練負(fù)荷影響下機(jī)體的適應(yīng)性及劣變性。5,訓(xùn)練調(diào)控的必要性及應(yīng)變性。6,現(xiàn)代科技支持的全面性及向?qū)?.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求:1把握制勝規(guī)律2培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí) 3培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力 4處理好個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)配合的關(guān)系 5重視戰(zhàn)術(shù)組合6加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新研究8.競(jìng)技體育的社會(huì)價(jià)值:1激勵(lì)人類的自我奮斗精神2滿足社會(huì)生活的觀賞需要3促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與4顯示國家和社會(huì)團(tuán)體的綜合實(shí)力5促進(jìn)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展6排解社會(huì)成員的不良心緒。9.力量訓(xùn)練的基本要求:1注意不同肌群力量的對(duì)應(yīng)發(fā)展 2選擇有效的訓(xùn)練手段 3處理好負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系 4注意激發(fā)聯(lián)系的興趣5兒童少年力量訓(xùn)練應(yīng)注意的事項(xiàng)。11.運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的基本要求:1處理好基本技術(shù)與高難度技術(shù)的關(guān)系2處理好特長技術(shù)與全面技術(shù)的關(guān)系3處理好規(guī)范化與個(gè)體差異的關(guān)系4處理好循序漸進(jìn)與難點(diǎn)先行的關(guān)系5處理好合理的內(nèi)部機(jī)制與正確外部形態(tài)的關(guān)系6抓好技術(shù)風(fēng)格培養(yǎng)7處理好學(xué)習(xí)因素與練因素的關(guān)系8改善動(dòng)作基本結(jié)構(gòu),提高技術(shù)組合水平9重視運(yùn)動(dòng)技術(shù)創(chuàng)新14.體能訓(xùn)練的基本要求:一、 合理的安排一般體能訓(xùn)練和專項(xiàng)體能訓(xùn)練。二 、體能訓(xùn)練應(yīng)與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理和智能訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合 三、 體能訓(xùn)練在整個(gè)訓(xùn)練占比重要因時(shí)、因項(xiàng)、因人而異。四 、在體能訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員常感到疲勞、單調(diào)枯燥,因此,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想政治教育,提高他們對(duì)身體訓(xùn)練的重要意義的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)他們具有吃苦耐勞的意志品質(zhì)。15.體能訓(xùn)練的重要意義:1良好的體能訓(xùn)練是技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績的基礎(chǔ) 2良好的體能訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的基礎(chǔ)。3 .良好的體能訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中保持穩(wěn)定、良好心理狀態(tài)的基礎(chǔ)。4 .良好的體能訓(xùn)練有助于預(yù)防傷病,延長運(yùn)動(dòng)壽命。19.舉例說明項(xiàng)群技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群有哪些項(xiàng)目:1 跳水 2體操 3藝術(shù)體操 4花樣滑冰 5花樣游泳和技巧 6武術(shù)套路等。20.舉例說明技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群有哪些項(xiàng)目:1 乒乓球 2 羽毛球 3網(wǎng)球 4排球 5軟式網(wǎng)球 6沙灘排球 7藤球 8毽球。
軍隊(duì)文職人員招聘公共基礎(chǔ)寫作提出對(duì)策題過關(guān)秘籍
無論是知識(shí)的學(xué)習(xí)還是人生的歷練最終目的都是解決實(shí)際問題,所以映射到考試中就是我們的提出對(duì)策能力,很多同學(xué)因?yàn)榻陙硖岢鰧?duì)策能力在公考中的題型考察越來越弱化因此而產(chǎn)生誤解,認(rèn)為提出對(duì)策題型不重要,進(jìn)而缺乏對(duì)提出對(duì)策能力的重視,提出對(duì)策在歸納概括、綜合分析、貫徹執(zhí)行等客觀題以及大作文主觀題中均有涉及,加強(qiáng)訓(xùn)練,大家的申論也一定會(huì)再上升一個(gè)階段。因此,專家在這里給大家介紹一些提出對(duì)策題的搶分高招。一、尋找材料直接對(duì)策直接對(duì)策就是能從材料中直接找到的對(duì)策,這是最簡(jiǎn)單也最實(shí)用的找點(diǎn)方法,主要應(yīng)用歸納概括能力即可,在此給大家介紹三種尋找材料中直接對(duì)策的方法:標(biāo)志性詞匯:應(yīng)、應(yīng)該、需要、必須、建議、提議、對(duì)策、可以、方案等。只要材料中出現(xiàn)類似的詞匯時(shí),往往會(huì)出現(xiàn)我們要尋找的對(duì)策要點(diǎn)。領(lǐng)導(dǎo)學(xué)者講話、政策文件內(nèi)容、法律法規(guī)條例。這些材料經(jīng)常也會(huì)出現(xiàn)一些權(quán)威觀點(diǎn)對(duì)策,也要重點(diǎn)看一下。根據(jù)案例型材料進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)借鑒或者教訓(xùn)反推。案例型材料中某國某地做法,挑選其中符合國家基本政策和條件的對(duì)策,進(jìn)行選取和書寫即可。二、原因問題推對(duì)策不言而喻,材料中的直接對(duì)策一般不會(huì)很多,所以,我們除了直接對(duì)策之外,還可以去材料中找相關(guān)的間接對(duì)策,那么首先我們就可以通過原因或材料中的問題推出對(duì)策,從而尋找答案要點(diǎn)。比如:青少年閱讀水平低的主要問題是閱讀時(shí)間少。那么就可以推出,增加閱讀時(shí)間,給青少年減負(fù)的對(duì)策。再如:T市市民出行難的原因之一是公交站點(diǎn)設(shè)置不合理。那么推出的相關(guān)對(duì)策就是合理設(shè)置公交站點(diǎn),規(guī)劃城市路線。三、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)推對(duì)策當(dāng)然,除了上面幾種方法之外,我們還可以從案例型材料中的成功經(jīng)驗(yàn)或失敗教訓(xùn)中得到啟示和警示,從而提出相關(guān)對(duì)策。比如說:蘋果公司的逐漸壯大和全球熱衷。從中推出的啟示就是,公司的發(fā)展,應(yīng)該注重創(chuàng)新和堅(jiān)持自己的工作理念,只有這樣才能發(fā)展。再比如,巴西雖然立法,但是,卻常常受到漠視。其中的教訓(xùn)就是政府的公信力和執(zhí)行力要加強(qiáng),同時(shí)對(duì)于民眾的首發(fā)儀式和法治宣傳要加大力度,另外,在政策法律的制定上也要符合國情,聽取民眾意見。立志宜思真品格,讀書須盡苦功夫。中公教育相信大家只要認(rèn)真學(xué)習(xí),一定會(huì)順利成公,擁有美好未來。